ਕੀਵੀ ਫਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ, ਜਾਣੋ ਸਟੱਡੀ ਦੇ ਸਿੱਟੇ
ਫਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਨਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਫਲਾਂ…
ਫਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਨਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਫਲਾਂ…
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਪ੍ਰਾਡਕਟ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਧੜੱਲੇ ਨਾਲ ਵਿਕ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਪ…
ਸ਼ਾਹਰੁਖ ਖਾਨ ਦੀ ‘ਡਿੰਕੀ’ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਸ ਦੀ ‘ਸਾਲਰ: ਪਾਰਟ ਵਨ - ਸੀਜ਼ਫਾਇਰ’ ਬਾਕਸ ਆਫਿਸ ‘ਤੇ ਟੱਕਰ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਸਾਲ 2023 ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ…
ਡਿਜੀਟਲ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਬੁਰਾ…
ਬ੍ਰਜ ਸਬੰਧੀ ਮਾਨਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੇਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰਜ ਦੇ ਹਰ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਤਿਉਹਾਰ ਭਗਵਾਨ ਲਈ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇੱਕ…
ਬਿਹਾਰ ਦੀ ਸ਼ੇਖਪੁਰਾ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਅਹਿਮ ਸਫਲਤਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਬਰਬੀਘਾ ਥਾਣਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਲੋਨ ਫਾਈਨਾਂਸ ਕੰਪਨੀ ਤੋਂ 2 ਕਰੋੜ 2 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੇ ਸੋਨੇ ਦੀ…
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਰਾਜ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 24 ਤੋਂ 31 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੱਤਰ ਅੱਜ ਸਿਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਦੇ…